joeman说煮熟蛋白质会少
所以剩下20几克的蛋白质
好奇查了一下
之前出过的蛋包饭和这次的营养比较
https://i.imgur.com/CfToxF8.jpg
每份14克多蛋白质
https://i.imgur.com/gzgkEuo.jpg
这次21克蛋白质
只多了7g
那八倍是八什么的
err?