我帮朋友问的啦！
朋友最近开始正视焦虑这件事，
焦虑会严重影响到他的行为，
例如：
1. 说话没有逻辑
2. 赘词暴增
3. 跳跃思考
4. 眼神飘移
5. 健忘
6. 身体颤抖
有什么方式能解决吗？
如果要吃药的话，哪种药比较好？
以上，谢谢各位。