没想到会在八卦版认真回文。
这个问题年轻的时候也曾想过，总听着一些民间传奇，
举凡莫名卡到阴、被恶意下降头或爬山遇到魔神仔等。
后来识字多了些，翻的经典稍微多了。
在《药师本愿经》中看见佛陀轻描淡写的带过了类似的事，他说：
“若诸有情好喜乖离，更相斗讼，恼乱自他，以身语意，造作增长种种恶业，
展转常为不饶益事，互相谋害。告召山林树冢等神；杀诸众生，
取其血肉祭祀药叉、罗刹婆等；书怨人名，作其形像，以恶咒术而咒诅之；
厌魅蛊道，咒起尸鬼，令断彼命，及坏其身。......若得闻此药师琉璃光如来名号，
彼诸恶事悉不能害”
我的解读是代表佛陀那个时代，就已经有类似下降头用恶咒术伤害他人的方法。
而佛陀告诉弟子，称念药师琉璃光如来名号可以得解脱。
年纪渐长，对佛学窥见些皮毛，才知道形式上方法有很多种，
比如居士每个月在六斋日受八关戒斋，每日定课，持大悲咒、持楞严咒等...
说到底，不就是众生执著有一个真实的自己，
错误以为有一个真实的“我”受到伤害或被恶鬼把持。
在《缘起偈》中佛陀明确指出“一切法因缘所生”，秘密都说破给你了，
六道内的一切都只是镜花水月，只是诸位因缘福报不同看起来有所差别。
希望能帮助到你。
补充：密咒金刚乘的断法(施身法)应该可以回应原po的问题。
但必须先回溯了解修法本质。