Re: [问卦] 168其实很难瘦吧?

楼主: closer0616 (closer0616)   2023-02-06 06:42:55
168其实是错误的
因为摄取热量还是有可能大于代谢
那懒得算热量怎么办
我试用过金钱摄食法
譬如说一天三餐控制100
不过最近物价上涨可能要150了
给大家参考

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