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小妹当初买药师大推荐的GABA
药师说长期吃才会有用
大概三个月 小妹吞半个月了
真的一点都没有用
我的睡眠品质奇差无比 浅眠容易醒断断续续又难入睡
我最近甚至在想我是不是在睡觉的时候
给身体负担了XDD
说药也不是但就是感觉怪怪的
毕竟b群鱼油都是一大早吃又狂喝水代谢
没用要不要干脆不吃了
但想到药师说要三个月又觉得过半个月了
有没有八卦？？