※ 引述《chter ((分身别查了XD))》之铭言：
: 现在外面便当动辄90-100
: 要回去以前70-90应该是不可能了
: 反观自己煮是不是就比较划算了
: 食材涨幅好像没有外食那么高？
: 就差在人力 租金 水电瓦斯
连锁超市 (家乐福/全联)
好劲道 1包 24(一包大概吃3-4次)
蛋 10颗 60-66(一次两颗)
青江菜 250g 30(250g大概两餐)
猪里肌 100g 36(一天听说要吃200g)
目前本肥如果自己煮 大概就是以上四种材料煮
6+2*6.5+15+36 = 70
好贵= =
还是我这样吃太好