[问卦] 怎么办我一直睡不着

楼主: O300 (欧三百)   2023-02-02 03:19:22
最近都6-7点睡觉
下午3-4点起床 感觉已经变成生理时钟了
太早睡就睡不着
好想把作息调回来
不然感觉3.4点起床都快过完一天了☺
肿么办呀

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