要心无杂念的健身才有正能量正气场，若是以社交心态认识人，反而会沾上他人邪恶的气场
，进而走火入魔。
六天练一次，练可承受最强的肌力训练，120天练20次就可以明显变强。搭配不手淫不干砲
每天规律作息效果尤佳。就算是公立健身中心也很有效。
大谷翔平就是童子之身才会如此强壮。
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