请问各位需要减重的板友们，
过年又要到了，过年过了又要减肥了。
请问每减重一公斤，
需要少吃多少热量啊？
有人知道吗？
脂质每公克9大卡，
蛋白质每公克4大卡，
淀粉每公克4大卡，
水份每公克0大卡。
参数如上，
应该是很简单的数学吧！