其实只是年纪大了
觉得好像应该要忌口，稍微瘦一点
早餐就不吃了
午餐基本上不吃淀粉类
就吃肉跟菜
晚餐正常吃，有时还吃拉面这种很夭寿的东西
本来觉得这种随意减肥法无用
结果...一直瘦耶??