※ 引述《yochiya (漂浮)》之铭言：
: 国军三千公尺标准14分半
: 单杠(直上直下)6下
: 对现在即将入伍的高中生会觉得很难吗??
: 以前还有500障碍，希望能恢复训练
大叔我刚好是负责国军体能测鉴的厂商
手头上有今年度的训测实施规定
其实新进人员规定的合格标准是循序渐进的
也不说一入伍就要求你跑到14分多
至于单杆，也没明订标准
只有仰卧起坐、俯地挺身、三千公尺有标准可参考
附上新进人员体能标准表一份，给大家参考看看
https://i.imgur.com/VxWwYjj.jpg