大家好 我是体脂肪32%的社畜阿肥啦
阿肥最近因为天气比较冷 健身都感觉没力没力的
以前夏天跟春天都可以爆练
现在差不多一个小时就不行了
可能是之前感冒掉一堆还没恢复吧
但如题 怎么办
有没有丿ｌ圭卜 各位健身肥宅99社畜阿肥