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[问卦] 体脂72% 要怎么减...

楼主: ilv1181023 (yechen)   2022-12-15 00:34:40
是这样啦，早上去健康检查，发现没有红字，只有过胖、体脂太高。体脂量出来是72%，
我目前80公斤，请问要怎么减肥比较好？
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