※ 引述《vV070413》之铭言
: 很多人说自己一个人煮很难抓份量要吃隔夜菜。
: 可以先学着东西买回来先分装，像我牛肉、鸡肉、猪肉都在好市多买。
: 牛肉我会先切好一次煮的份量防夹链袋、猪肉片也是要煮的一餐量放夹链袋然后冰冷
其实重点是要吃多少买多少，减少浪费
也简化你的做法，时间也是金钱啊！
大部分都以煎烤凉菜为主
活用烤箱，同时做蔬菜
羊排便宜很多，又比你想的有料
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吃不完的牛肉稍微煎一下
菜市场的便宜草虾如果拿来炒蛋就没那么好吃
但是如果加上竹签用串烤的方式就很有味道
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猪肋排很便宜，但外面烤好的卖的很贵
其实过程很简单
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题目是自己做比较省
所以外面贵的都可以想办法自己弄
自己整盒海胆便宜很多，可以吃两天
醋饭不难做
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一盒九百韩国的海胆，吃到撑
吃不完随便做成海胆烩饭，一碗成本不到两百
去外面要花多少？
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