为了健康
今天本肥开始健康生活首日
晚上出去走路1小时
然后晚餐6点吃完 开始168
平常这个时间我在吃咸酥鸡麦当劳卤味
现在觉得好饿 好难受 全身发痒
像戒毒一样发抖
请问 各位 觉得我 撑得过去吗
可以 给我 一点 鼓励 吗