如题 刚看完老高讲168断食法
讲了人如果处于饥饿状态
人体会启动细胞自噬功能
那中国韭菜如果长期被特色管理
就会频繁处于饥饿状态并开启自噬功能
难怪他们人民看起来都不胖
而且还算健康（如果有机会活的够久的话）
被特色管理的中国韭菜看老高讲轻断食是什么感受？