不适合台湾吧
台湾有那里卖这种饮食的
到处都是卤肉饭 牛肉面 水饺 炒饭 炒面 炒米粉
清明节吃润饼 端午节吃肉粽 中秋节吃月饼 冬至吃汤圆 过年吃年糕
喜饼 油饭 猪脚面线
你通通不能吃 节日跟婚丧喜庆都无法参与
算来算去只能吃牛排
铁板面浓汤面包
你都不能吃
只能自己煮吧
台湾很少像国外卖那种
一块鲑鱼
一块牛排
一只烤鸡
一根猪脚
就算有你天天这样吃绝对花费超高
结论就是不适合台湾
※ 引述《words2012 (づ′・ω・)》之铭言：
: 生酮饮食流行于2018年
: 但难度很高
: 因为没有吃饭面，极低碳水
: 所以可能造成酮酸中毒
: 今年该不会有人还在不吃饭面吧?
: 其实我发现最健康的饮食，就是健身教练的饮食
: 缺点是蛋白质如果吃太多，可能伤肾
: 所以蛋白质不能吃太多，要适量
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