小弟备赛富邦21K
不过第一次测量自己心率
买了一只Garmin EPIX 来记录自己备赛期间
今天跟着跑友跑了11KM含热身
不过这心率飙的好高
但跑步过程没有不舒服的感觉…
这样有需要挂心脏科吗？
https://i.imgur.com/x4gvMt0.jpg