直上纯素
要当机巴人就当最顶的 纯素纯种战士!
不过会相对辛苦 台北那些潮店都不能跟妹子去吃
五辛素蛋奶素其实很好解决 你在都会区基本上店家很多吃不腻
不过想吃素动机是啥? 该不会是有一贯道妹子找?
总之这个人喜好
如果以前有些过敏症状或过敏原不易找
吃素可以让你方便判断 毕竟来源单纯身体干扰因素少
我就是用短时间吃素方式找到过敏性鼻炎常流鼻水的原因
不过有时最难的反而不是正餐 而是一些零嘴休闲食品
像咖啡加牛奶那种拿铁 一时要习惯不容易
有的添加物太多你难分辨干脆不吃 也间接减少那些添加物的摄取
※ 引述《soulmola (绝顶优文大师)》之铭言：
: 安安
: 午安～
: 最近想试看看吃素一个月
: 看看身体会有什么变化
: 不过没经验 该从哪里开始起头？
: 有没有八卦？