: 有没有为啥台湾的长辈都很爱吃水果的八卦?
: 不是听说太甜 吃多了对身体不好吗?
: 要怎么说服他们 吃适量就好呢?
前面网友有提了 就是以前物资匮乏
到了物资不缺的富裕时代 买水果来满足自己
不过水果其实也是个现代的万恶产物
果糖本来就不是很好的糖(代谢途径)
现在水果又魔改到超甜 以前说一天吃一个份量
(可能是一个碗装 或是一个拳头大小)
如今一个份量的水果糖分早就远远超标
有听说标准要下修了
这些长辈(事实上年轻人也有)很奇怪
觉得加工品不好 蛋糕不好 甜食不好
然后就吃他们心中的合法甜食 天然甜食