Re: [问卦] 香肠里的亚硝酸盐不会致癌 还有益心血管

楼主: orze04 (orz)   2022-08-27 23:24:51
※ 引述《badbadook ( 嗨浪)》之铭言:
: 各位 轰天屌 海咪咪 大家好
: 香肠里的亚硝酸盐不会致癌 还有益心血管健康
: 这是最近研究说的
: 也说亚硝酸盐最大 摄取量是从小叶菜类里来的
: 所以吃香肠是不是稳了 火烤爆吃?
那篇就乱写一通
随便找其他几篇
(前略)
不过如果有风险,就算研究人员说“几乎”可以忽略,民众看了也很担心,难道这表示吃
花椰菜竟然也有致癌风险吗?林谓文说,其实硝酸盐和亚硝酸盐本身无毒性,它易致癌主
要是用在加工肉品来防腐、增色时,会和含胺基酸,带有游离胺类的肉类结合成二级胺,
才会形成具毒性的亚硝胺。所以从蔬菜水果或米饭中摄入的硝酸盐和亚硝酸盐是无害的。
另一篇
(前略)
硝酸盐及亚硝酸盐为氮循环中一部分,因此广泛存在于自然环境与食物中(尤其在蔬菜、
水果),人类也利用硝酸盐及亚硝酸盐的抑菌及保色特性,作为合法食品添加剂。硝酸盐
及亚硝酸盐被世界卫生组织旗下的国际癌症研究中心(International Agency for
Research on Center, IARC)指出在特定条件下对人类很可能致癌(Group 2A),其原因
为当硝酸盐与亚硝酸盐伴随含二级胺类食物(如肉、鱼类)进入到人体内,可能生成内源
性亚硝基化合物,致使增加人类致癌的可能性,但越来越多的证据也证实硝酸盐及亚硝酸
盐对于降低血压、预防心血管疾病有助益。

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