我一个独自来台北打拼的朋友最近刚解隔
他说他因为利用居隔机会练习断食
7天没吃饭只喝水
整个人脑袋变清晰
身体也瘦了重点胸部还没缩水
想问问各位有经验的乡民都怎么渡过无聊的7天居隔阿