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对监狱种类有兴趣，推荐可以看这部
深入全球最难熬的监狱
基本上从无光无窗的禁闭室到大家知道的北欧人权监狱都有采访，主持人本身也曾因为误判被关过，不过他采访的亚洲监狱比较少。
官方简介：每集走访一座监狱，由主持人亲自入狱体验当地囚犯生活。节目内容多半由囚犯带领主持人体验狱中生活起居、更生系统与解说狱中求生守则。过程中主持人会借由与囚犯交谈、访问等等互动，初步了解囚犯犯罪背景与当地社会结构问题；也会针对当地典狱长官、矫正人员等人进行访谈，更加深入了解当地监狱体系面临的问题，以及矫正体系的核心信念、未来愿景及展望等。