余苑绮病逝！妇超养生仍罹大肠癌　医揭元凶：天天一杯恐出事
赖慧津 TVBS
女星余苑绮多年前罹患直肠癌，历经长达8年与病魔对抗，昨（21）日仍不幸病逝，享年
39岁。而大肠直肠癌连14年蝉联国人十大癌症发生率冠军，其中与饮食习惯有很大的关系
。中山医院家医科医师陈欣湄透露，日前有遇到一名40岁的妇人患者患有大肠癌第4期，
平日注重养身，但还是得病，经了解后得知她每日都会喝1至2杯手摇饮，导致身体因糖分
摄取过多发炎，进而引发癌症。
大肠直肠癌连14年蝉联国人十大癌症发生率冠军。（示意图，非当事人／shutterstock
达志影像） 余苑绮病逝！妇超养生仍罹大肠癌　医揭元凶：天天一杯恐出事
大肠直肠癌连14年蝉联国人十大癌症发生率冠军。（示意图，非当事人／shutterstock
达志影像）
陈欣湄在TVBS节目《健康2.0》表示，一名40岁微胖女性平时不菸不酒、也鲜少吃肉和高
脂食物，后来才得知原来她每日都会喝1、2杯手摇饮，对方还说每次看到饮料店外一大堆
人排队，以为对健康无害，才敢狂喝饮料。
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喝太多手摇饮会增加罹癌风险。（示意图／shutterstock达志影像） 余苑绮病逝！妇超
养生仍罹大肠癌　医揭元凶：天天一杯恐出事
喝太多手摇饮会增加罹癌风险。（示意图／shutterstock达志影像）
陈欣湄指出，有研究显示过度摄取精制糖会诱发体内潜在的癌症，主要跟2原因有关，首
先是会使身体血糖浓度飙高，长期下来会产生胰岛素阻抗，而其也被证实与癌症有关；再
者是高糖制品会产生脂肪堆积，使身体慢性发炎，长久下来也可能增加罹癌机率。
根据世界癌症研究基金会国际的数据指出，每天至少喝一种含糖饮料的女性，比每个月喝
3种或更少含糖饮料的女性，其罹患肝癌的可能性竟高出73%。建议还是以白开水或无糖茶
和咖啡代替含糖饮料，可望降低罹癌风险。
https://news.tvbs.com.tw/entertainment/1884124
怕.......不敢喝了，
不怕死的 多喝点。