如题
刚刚看到抗癌斗士
不敌病魔的新闻
心头揪一下
是说现代人健康意识抬头
但仍因先天基因遗传
或是后天种种原因
罹癌机率大增
想说跟各位乡民
交流一下养生之道
本宅是习惯每天早上起床
先喝一大杯温开水
至少300ml
唤起身体各器官
促进肠胃蠕动
生活中有没有其他养生的方式
有没有八卦