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1.媒体来源:
TVBS
2.记者署名:
丁彦伶
3.完整新闻标题:
不开冷气也冷！神人激推“3神招”不滴汗　爆凉又省钱
4.完整新闻内文:
台湾的天气已经进入夏日天气型态，气温每天都在往上攀升。夏日用电量大增，室内该如
何降温又能省电费？专家教您如果没有冷气或不想开冷气，利用3撇步也能很凉爽，加上
每天用冷水拖地，室内能有效降温又能运动、清洁，一举3得。
今年天气炎热，尤其居家工作后，家户用电量大增，要如何不开冷气来省电费，又能保持
凉爽？台电系统整合资深专业管理师龚良智表示，其实只要利用小巧思，不开冷气也能自
然凉，降低用电量又为荷包省不少钱。
没冷气，这样做就能降温
不想开冷气或家里没有冷气的人，想要度过炎炎夏日，第1撇步，利用绿色植栽，还有墙
壁内外贴隔热纸，就有降温效果。龚良智说，绿色植物能隔热、吸热，具有降温效果，建
议在阳台、窗边栽种绿色盆栽，就有降温作用。第2撇步，有阳台的人把隔光效果好的百
叶窗装在阳台的墙壁外，可以减少墙壁吸热的作用。没有阳台的人，在墙壁内外贴上隔热
纸，也能降低室内温度。
结冰水替代冷气作用
第3撇步，有省电达人教大家用保特瓶装水做“结冰水”，再把冰块放在自己前面，电扇
风吹来把冰块冷风吹来，就有降温效果。另外，也可以在衣服洗好、脱水好后，不要晾起
来，放到塑胶袋内冷冻起来，第二天居家工作时穿在身上，就有降温效果。
不想让衣服有冰箱味，也可以用市面上贩售可以冷冻的领巾，夏天出门时别在脖子上能帮
助降温。龚良智说，一般的湿毛巾、湿手帕、湿纸巾冷冻起来，觉得热的时候把冷冻湿毛
巾、湿手帕、湿纸巾敷在脖子、手臂上，也有降温作用。
除湿后室温更舒适
如果家里比较潮湿，龚良智建议除湿机开起来，降低室内湿度也能降低高温的黏腻不适感
。
勤拖地降室温、运动流汗打开天然降温系统
另外，勤拖地也能降低地板温度，地面降温，室温也很快降低。龚良智提醒大家，善用人
体天然降低系统：流汗。他建议民众觉得热的时候，就起来拖地、运动一下，流汗后再冲
个凉，体温降低后比较不会觉得热，不必开冷气也会觉得凉爽。
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6.备注:
我应该尝试吗？