这两种食物价格都差不多
台湾人都超级爱吃的~
可是要说营养价值的话哪一个比较多?
铁板烧
有高丽菜 豆芽菜
不过都炒的很油腻 酱汁又多 重咸
黑胡椒酱炒过的洋葱肉肉．．配上酱汁有够下饭的
牛排
蛋有营养价值 肉的话有蛋白质 面的话是没有...
玉米浓汤勾芡的食物也不好
所以哪个营养价值比较高？