几乎每天喝酒好像也快十年了
之前曾经有早上起床觉得自己喝太多 小戒过几次
前几天觉得自己喝太多想戒 一到晚上又忍不住喝起来
想要改用控制量 一旦喝起来
边看剧边喝 喝完又会起身再去倒酒 一点一点增加就又喝太多
今天早上起床酒气冲天 吃早餐的时候脑袋一直呈现load的状态好久
心想不行 我又喝太多了 一定要戒酒才行
过了三四个小时后 就又回到晚上再喝点酒没差的心理状态
刚刚上网查戒酒 查一查越焦虑
心想我真的有必要戒酒吗？毕竟喝酒的时候心理状态真的好舒服
我也不酒驾 酒品好不发酒疯 喝多就默默睡着
就是沈迷喝酒途中心情渐渐变得很轻飘飘 舒服喜悦
随着越多酒入喉就慢慢失去意识睡着这样的过程
不知道有没有人跟我有一样的经验可以分享