[问卦] 要如何增加身体抵抗力?

楼主: MintSu (Simon)   2022-04-27 15:50:41
饿死抬头,
最近台湾Omicron的病例愈来愈多,政府的政策也开始倾向与病毒共存。而抵御病毒最有效的方
法除了隔绝传染源外就是增加身体对病毒的抵抗力。即然要与病毒共存,那么隔绝传染源是不可能了
,那只剩下增加身体对病毒的抵抗力。
而小弟目前仅知打疫苗、"适度"运动、饮食正常、不要太劳累、不要吃高糖饮食可以增加身体对
病毒的抵抗力,除此之外请问还有其它方式吗?

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