热量 碳水化合物 蛋白质 脂肪
无敌猪肉满福堡 509 28 32 30
麦脆鸡 原味鸡腿 180 8 16 10
麦脆鸡 原味鸡排 444 17 26 31
麦脆鸡 原味鸡翅 318 15 16 21
早餐吃无敌猪肉满福堡
509
午晚餐
鸡腿 鸡排 鸡翅各一个
942
一天热量2393
感觉热量还不会超标
可以放心吃
※ 引述《chen5566 (午马)》之铭言：
: 鸡排 炸鸡比碳水零食来的好吧
: 一整块的蛋白质 而且又容易饱足
: 热量其实也没很高
: 要吃超过一块也很难吧
: 然后咸的碳水零食如洋芋片比甜的更容易胖的样子
: ※ 八卦板务请到 GossipPicket 检举板实名询问
: ※ a.张贴问卦请注意，充实文章内容、是否有专板，本板并非万能问板。
: ※ b.一天只能张贴 "两则" 问卦，自删及被删也算两篇之内，
: ※ 超贴者将被水桶，请注意!
: ※ c.本看板严格禁止政治问卦，发文问卦前请先仔细阅读相关板规。
: ※ d.未满30繁体中文字水桶3个月，严重者以闹板论，请注意！
: ※ (↑看完提醒请删除ctrl + y)