八卦板上的健身巨巨们晚安
https://i.imgur.com/cCUWfPE.jpg
在yt上看到一个女森卧推的姿势
感觉姿势蛮标准的吧
手腕都有保持伸直
杠铃位置也没有太偏上
大家觉得这女森卧推姿势如何?
有八卦吗?
Source:
https://www.youtube.com/post/UgkxxQDPjXfvP17Hm56qYq7aPCwVkeFjsK2Q