很多人好像很喜欢在早餐喝半糖或少糖的饮料，
但最近开始，已经渐渐往无糖发展了，
不然之前都喝半糖红茶，
也被医生苦劝少喝有糖的饮料。
有没有早餐饮料改喝无糖饮料会怎样吗？
我平常的饮料只有早餐的这杯红茶，其余的都喝家里水或饮水机的水。