打禅七(期)：https://youtu.be/JycTIeghYck
禅七其实是禅期 在一定的时间修行禅的方法
禅期可以有七天、二十一天、九十天或一年 不一定
因为七天比较多 所以常叫成禅七
检疫隔离发生便当被乱翻检查什么违禁品
不如把检疫隔离结合打禅期
食物统一政府发放 禁止外界其他物品送入
被隔离者在隔离所内好好修行
借此戒菸、戒酒、戒毒等不良习惯
这样有没有搞头