是3％ 不是30％喔
本肥宅的认知中
好像只有年轻时代的阿诺史瓦辛格
跟日本极限体能王那个消防员(?)
听过这两个是3％
好像就没听过其他的了
李小龙不知道是不是？
所以体脂肪3％是什么感觉
全身都硬的吗？
有没有健身系的可以出来说明一下？