※ 引述《cycutom (cycutom真的不出门的那漳)》之铭言：
: 熊熊想到
: “到底纳豆这次中风的原因是什么？”
: 我只能猜，会不会是因为有高血压，但没发现，还是有发现了没吃药？
: 刚想估狗，用“纳豆 高血压”，结果：
: 纳豆号称有“血栓终结者”的称号，属于发酵类食物，当中含有天然的血栓溶解酵素，对
: 于预防脑中风，改善高血压等有帮助。 三军总医院营养部督导胡怀玉表示，纳豆属于从
: 黄豆发酵而来的食物，由于生理活性物质，凝血性，含有纤维质，可降低胆固醇，对于预
: 防心血管毛病，控制血压有明显的帮助。 ...2014/09/23
: 纳豆含菌酵素改善高血压| 聪明饮食| 运动养生 - 元气网
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本来就不是高血压的族群才有机会中风
很多人健检的时候一切正常
甚至生活规律 饮食清淡 定时运动
但是突然就中风了
高血压只是高危险群
但不代表一定要高血压才会中风