如题
本肥最爱练腿 全身分 腿背胸肩
一周两次练腿
深蹲完接大重量腿推
股四头腿伸直
跟腿后勾
最后再有氧个二十分钟
为什么感觉很痛苦 却很快乐呢
是因为多巴胺大量分泌吗
有没有医生解释一下
有卦否