https://www.youtube.com/watch?v=kvKkTwEceEo
宋晏仁教授
之前有做过 五日断食的实验
五日内 几乎不进任何热量
体重 下降
体脂肪 下降
空腹血糖 下降
酮体 上升
不过宋教授自己也说 不建议一般人这样做
他认为一般人断食36小时 就算极限了
单纯要减重 其实168就很足够了
因为他是医师 所以可以做这实验 但一般人不具医学知识
所以他不建议
但话说回来 土条绝食地方是台北市 医疗资源最多的地方
又全国都在关注 万一真的怎样 应该是是来得及补救
土条其实也没多丑 瘦下来应该会好看 至少比Joeman好看
但不要再摆中二的姿势了 苦无那个实在有够尴尬