我
近两个月来
大概每天游1.5公里
食物照吃
才瘦一到两公斤
游泳完
很容易饿
每天都觉得自己可以吃的下一头牛
不过
持续游泳真的会变健康很多
整个人状态感觉差蛮多的
有游泳无法迅速减肥的八卦？