我大夜小妹啦
上个月开始决定减肥到现在刚好一个月了
三餐份量比以往减少40%的摄取，戒含糖饮料奶茶
一周六天每天一小时的有氧拳击2
体重从原本的102到现在的97
体能也变强了，不会跑几步爬个楼梯搬个水箱就喘成狗
减肥真的是这世上最公平的东西
有付出就有收获
要怎么庆祝自己减肥成功啊？
可以破戒喝一杯立顿奶茶吗？