[问卦] 冥想对生活的帮助很大?

楼主: Superxixai (洪粉吱已)   2021-11-02 06:26:05
最近比较常冥想。
早起冥想,
整天会比较有活力动力。
工作读书前冥想,
会比较专注。
睡前冥想,
比较好睡,
睡得比较好。
冥想对生活的帮助很大?
有没有相关的八卦?
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