体重已经减到了自己理想的状态
接下来想塑型
但又不想练成大肌肌
原体重型有出来就可以
爬了一下文
馆长的好像有氧比重比较少(？)
他的器材是用得蛮好的
但偏重自由重量 (大肌肌)
我这样的需求的话
还有哪家比较推的？
我来去询问看看