※ 引述《Helloyou5566 (泥好56)》之铭言：
: 484很腻害呢
: 然后平均配速 大概6’22左右
: 所以3000 就差不多 20分左右☺☺
: 这样子在版上 pr算多少呢（歪头灿笑ww
记得以前当兵新训时，第一周大概8成的人根本跑不进19分
一个月后大概九成多，包括红臂章的都跑得进19分了
所以正常来说把女生算进去，再把18~75岁通通算进去
九成的人其实没办法跑进20分内拉
但这的确就是练个2周就可以跑进19分了
下部队后标准变15分，也多跑几周就可以跑进去了
有没练而已，18和08差很多的干
这社会运作方式就是你只要努力一点点就可以赢80%的人了
数理也是，英文也是，甚至会计经济常识都是