Re: [问卦] 练多久卧推100深蹲150硬举200

楼主: tose4433 (Luna)   2021-10-06 15:03:31
※ 引述《renna038766 (微积分好难过)》之铭言:
: 小弟刚重训没多久
: 听我有在练的同学说要设目标
: 要有渐进式超负荷的自觉
: 最好卧推100深蹲150硬举200才说自己有在重训
: 以体重80来说 认真练一点要多久 可以达到这样的数据
我有一个朋友
练过帝王神功
可用懒觉硬举300
某次在挑战硬举350的时候勃起过度充血,整根阴茎撕裂与阴囊分离
后来去泰国做了变性手术,还成为选美皇后,更做了人工阴道
下腹的肌力一使劲,人工阴道的咬合力可达817磅
配合她苦练的绝招死亡旋转,可将男性的阴茎活生生的扯断
原来她因为自己的阴茎断裂而心生不平,决定变成正妹将每个想干她的男人阴茎全部扯断
后来她因为重度伤害罪进了监狱,又是另一个故事了

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