大家午安
先祝大家中秋佳节愉快
是这样的
是不是抗压性这种东西没办法经过后天的训练
变得强大，抗压性低的人容易紧张，怯场
紧张造成的躁郁也算吗？
有些人甚至紧张到会胃痛等等之类的
如果要强化自己的心理素质或抗压性是不是只剩下
投胎一路可以选了
有这方面的挂吗
谢谢