其实水煮是最简单的
就把肉切一切
虾子、鱼片切一切
菜切一切
蕃薯、芋头、南瓜切一切
鸡蛋敲一个缝
通通倒进沸水压力锅里小火慢慢炖
接着去看电视
最慢7分钟以内绝对会熟
比煮什么都还要简单
接着装饭这样就一颗便当
味道不够就沾点酱油
比出门买还快
至于食材新不新鲜那个其实影响不大
你去超市买回来的基本上差别不大
※ 引述《GGBronze (DavidWang)》之铭言：
: 乳题
: 水煮餐盒
: 顾名思义就是没有太多的调味料
: 简单的烫过就塞进去餐盒里面
: 那为啥都会卖的比
: 油炸酥脆的鸡腿鸡排饭还要贵
: 是只要有健康2个字
: 就能提高餐盒的价值吗
: 有木有卦
: @@？？？？