[问卦] 工作压力要怎么调适的八卦

楼主: gg0815 (晶晶)   2021-08-18 02:14:41
是这样的小妹
一直以来工作都很稳
但是这个月异常失态(?)
好像人生一片黑暗了
看什么不顺眼什么
于是休息休假时间也通通拿来工作
但感觉好像是恶性循环
问朋友他们都说
要好好休息 没有每天都在过年的
一定会有高低起伏
我就觉得一定是舒适圈的安慰
我一定要逼自己
不论是看心灵鸡汤 看相关书籍
跟同产业朋友讨教
反正没有要放过自己
哎 有没有怎么调适工作压力的八卦

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