https://youtu.be/sah7joEnaSQ
看了这个影片
全马跑近两小时
只跑了1小时59分40秒
下面有留言算出平均一百公尺只有跑17秒
如果只跑一百那本肥应该可以达到
但是一直跑下去就不可能了
换算下来这样跑三千只要8.5分钟耶
有没有马拉松选手的心脏到底有多扯的八卦