如题
肥宅吃保健食品
从台湾盘子价吃到国外
除了发现自己以前都当盘子外
更发现国外剂量普遍都偏高
而保健食品
以维生素为大宗
有维生素ABCDE等
每一种都买又要记得吃很麻烦
而有一种是混合的
不过看那个表感觉自己根本在吃元素周期表
有些搞不好也没那么必要？
吃综合维他命就好还是吃很多种？
有没有八卦？