※ 引述《gaiaesque (一起来听techno八 o'_'o)》之铭言：
: 肥宅晚安R o'_'o
: 偶盆有刚ㄘ饭完
: 丢赖给偶 说看到这个 o'_'o
: https://i.imgur.com/hGDoW0U.jpeg
: 日本自卫队der一级标准
: 伏地挺身 2分钟内82次以上 (常练或许有机会达到? o'_'o)
: 仰卧起坐 2分钟内80次以上 (偶豪像口已耶 以前..)
: 三千公尺 10分38秒 (.........)
: 跳远 5公尺10公分以上 (没概念 o'_'o)
: 软球投掷(?) 偶还以为丢手榴弹...
: 单杠 17次以上 (难 =.=)
: 想问一下八卦肥宅
: 尼棉觉得哪项应该4最好练der呢
: 前两样都不会太难
: 后面项目感觉粉ㄘ身体天赋 o'_'o
: 国军这标准算啥哪种部队等级呢
: 有八卦吗? o'_'o
我去Google了一下，随手找到航空自卫官的体测标准
http://www.clearing.mod.go.jp/kunrei_data/g_fd/2007/gz20080331_00129_000.pdf
你贴的“一级”标准，是在上面这份文件的第19页，
伏地挺身、仰卧起伏、三千公尺是体测一的项目
跳远、投掷跟单杠是体测二的项目
体测一分为1到7个等级，分数从94到45分不等
体测二分为1到6个等级，分数从70到20分不等
至于体测其实有分年龄，
体测一分性别跟分年龄的分数计算方式在上面连结的8到16页
体测二不分年龄只分性别，计算方式在18、19页，
至于什么人要进行体测二在更前面的页数
我想这样的资讯比较完整，
不要传达过于片面的资讯，造成无谓的崇拜或自卑
不过我觉得伏地挺身、仰卧起坐都是属于旧式的体测方式，
跟个人实际体能甚至战场上的表现其实没什么关系，
为何要做这种旧式体测，
我觉得就只是因为方便测验打成绩居多
我觉得美军2020年的体测方式更合乎战场表现
他们测硬举、站姿后抛球（测背后链肌力跟爆发力）
T型伏地挺身（核心跟上肢
搬运重物（心肺、负重、上下肢）
悬垂举腿（上肢肌耐力跟腹肌）
3.22公里长跑