※ 引述《rick102233 ()》之铭言:
: 很简单的观念,会胖就是总摄取热量过高
: 高过自己的基础代谢,所以会胖
: 这跟贫富一点关系都没有吧?
: 总之
: 会胖就是吃太多啊
: 会胖就是吃太多啊
: 会胖就是吃太多啊
: 富有的人更有能力吃胖
: 结果统计却显示是越穷的人越胖
: 为什么?
不只是吃啦,还有运动也是
真正有经济困难,为生活奔波的人
很难有时间规律运动
人性就是下班就累瘫了,可能加班完回家就是洗澡睡觉了
另外还有轮班,日夜颠倒
睡眠不足的话新陈代谢差,内分泌失调,超级容易胖
另外就像大家说的,健康的食物都很贵
什么减脂餐,经济有困难根本无法长期维持
真的忙起来,健康本来就很难兼顾